たことアボカドの和えサラダ

レシピ詳細

たことアボカドの和えサラダ

  • 調理時間:10分
  • カロリー情報:127kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:キユーピー㈱

材料(2人分)

たこ ゆで 100g
アボカド 1/2個
リーフレタス 1枚
キユーピー ノンオイルきざみ玉ねぎ 適量

作り方

  1. たこはひと口大に切る。
  2. アボカドは2cmの角切りにする。
  3. リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
  4. 器に3.を敷き、1.と2.を盛りつけ、ノンオイルをかける。

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