たらのマヨホイル焼き

レシピ詳細

たらのマヨホイル焼き

  • 調理時間:20分
  • カロリー情報:302kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:味の素㈱

材料(2人分)

たら(切り身) 2切れ
えのきだけ 1/2袋(50g)
しめじ 1/2パック(50g)
まいたけ 1/2パック(50g)
A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4
A「ほんだし」 小さじ2/3

作り方

  1. えのきだけはほぐして長さを半分に切り、しめじ、まいたけは小房に分ける。オーブントースターは2分ほど予熱する。
  2. ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。
  3. アルミホイルを2枚広げ、1.のきのこ類を半量ずつのせ、上にたらを1切れずつのせて2.を等分にかけて包む。
  4. 温めておいたオーブントースターで8分焼き、アルミホイルを開けて焼き色がつくまで2~3分焼く。
    *たらの代わりに、さけや鶏肉でもおいしくお作りいただけます。

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