チキンと春菊のサラダ

レシピ詳細

チキンと春菊のサラダ

  • 調理時間:15分
  • カロリー情報:87kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:理研ビタミン株式会社

材料(2人分)

春菊(葉のやわらかい部分) 20g
水菜 30g
長ねぎ 10g
ラディッシュ 2個
サラダ用チキン 120g
リケンのノンオイルセレクティ香ばしい胡麻 大さじ2

作り方

  1. 水菜は4cmのざく切り、春菊は葉先を食べやすい大きさにちぎる。長ねぎは斜め切りにして、水にさらし、ラディッシュは4等分に切る。サラダ用チキンは食べやすい大きさにそぎ切りにする。
  2. 器に水菜・春菊・長ねぎを合わせて盛り、サラダ用チキン、ラディッシュをのせ『リケンのノンオイル セレクティ 香ばしい胡麻』をかけて出来上がり。

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