豚肉の青じそ焼き

レシピ詳細

豚肉の青じそ焼き

  • 調理時間:15分
  • カロリー情報:340kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:理研ビタミン株式会社

材料(2人分)

豚こま切れ肉(又は薄切り肉) 200g
キャベツ 1/4個
ブロッコリースプラウト 1パック
ミニトマト(お好みで) 2個
イタリアンパセリ 適量
リケンのノンオイル青じそ 大さじ5

作り方

  1. キャベツは千切り、ブロッコリースプラウトは根を取り軽く混ぜ合わせ器に盛る。
  2. フライパンで豚肉を炒め、火が通ったら『リケンのノンオイル青じそ』を加え炒めからめる。
  3. 2.を1.に汁ごと盛り付けお好みでミニトマト・イタリアンパセリを添える。

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