3色のゴロゴロピクルス

レシピ詳細

3色のゴロゴロピクルス

  • 調理時間:15分
  • カロリー情報:34kcal

    カロリーは1人分です。

レシピ提供:理研ビタミン株式会社

材料(4人分)

ブロッコリー 1/2個
カリフラワー 1/3個
ラディッシュ 6個
リケンのノンオイル青じそ塩レモン 大さじ4

作り方

  1. ブロッコリー、カリフラワーは小房に分け、固めにゆでる。
  2. ラディッシュは、葉の根元を少し残して半分に切る。
  3. 1.・2.をびんに彩りよく詰め、『リケンのノンオイル 青じそ塩レモン』を入れて、冷蔵庫で冷やす。

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